De High heels Dance class is een nieuwe les in ons aanbod. We merkten dat er veel vraag is naar een les waar puur vrouwen hun ding kunnen doen! Daarbij is het ook een les die veel vrouwen erg veel zelfvertrouwen geeft! In een vertrouwde omgeving sexy maar classy dansen. tijdens de high heel dance class leer je je vrouwelijkheid te showen door middel van sexy choreografien uitgevoerd op high heels . De les is gedeeltelijk op hakken, maar bijvoorbeeld de warming up kan ook gedaan worden op sneakers of blote voeten. Misschien ben je zelf nog niet toe om een heel uur te dansen op hakken, geen probleem dan doe je een gedeelte me zonder hakken! Het is een les die je een workout bied zoals je die niet snel ergens anders terug zal vinden. Door de hakken gebruik je spieren die je normaal niet zo snel zal gebruiken. Van de eerste lessen zul je dan waarschijnlijk ook wel wat spierpijn krijgen! Durf jij je vrouwelijkheid te showen! Kom dan nu voor een proefles! Op een maandag van 21.00 uur tot 22.00 uur of op een donderdag van 19.00 uur tot 20.00 uur!
We hebben ons Dance&Fitness Center vernieuwd! Afgelopen maanden hebben we hard gewerkt aan een nieuwe naam, een nieuw concept, nieuwe lessen en een nieuwe look! We willen jullie ons Dance&Fitness Center laten beleven op een frisse en gezellige manier! Ons nieuwe Dance&Fitness Center wil de mensen weer onder elkaar brengen. Eenheid is dan ook ons nieuwe motto! De plek waar sporten en dansen elkaar raken. Maar ook de plek waar jong en oud elkaar ontmoeten! Gezondheid is ook een nieuw speerpunt in ons concept. Zo bieden we ook Better Belly® aan voor de mensen die doelgericht wat centimeters willen verliezen. Ons Dance&Fitness Center heeft alles in huis. We bieden drie zalen met een professioneel geluidsysteem en airco, een fitnessruimte met cardio en krachttoestellen, twee kleedruimtes met douches en toiletten, een massageruimte, een zonnebank en een gezellig bar gedeelte waar men na het dansen of sporten een drankje kan nuttigen. Wij staan bekend om de goede kwaliteit van de groeps en danslessen. Met het vernieuwen van ons Dance&Fitness Center hebben we ook een aantal nieuwe lessen toegevoegd. Zo is er een nieuwe dans les op High Heels, gaan we kickboxen op de vrijdag avond en komt er een theaterdansles bij. Maar natuurlijk hebben we ook onze vertrouwde lessen. Zo gaan we bijvoorbeeld de Zumba® uitbreiden met Zumba®Tomic en Zumba®Gold, Zullen de Clubjoy lessen ook niet ontbreken en zijn de verschillende streetdance en breakdance lessen niet weg te denken uit ons aanbod. Voor het volledige dans en sport rooster kunt u terecht op onze vernieuwde website http://unityeight.nl